Temos escovado os dentes errado o tempo todo
Lembra-se de aprender a escovar os dentes! As chances são de que você tenha escovado, usado fio dental e um enxague seja a forma que você faz e da mesma forma desde sempre… Certo?
Pois é, essa é a maneira totalmente errada de se fazer. Aparentemente, higienistas dentais afirmam que a maneira de rotina da higiene oral da maioria das pessoas não são o que há de melhor para os nossos dentes e gengivas.
A primeira coisa que estamos fazendo de errado é o fim da nossa rotina dental.
Muitas vezes escova, fio dental, então gargarejo – mas deve realmente ser uma outra maneira de fazer: fio dental em primeiro lugar, em seguida, gargarejo, em seguida, escovar os dentes com a escova.
Se você pensar sobre isso, faz sentido – uso do fio dental remove os detritos, lavagens bochechos, em seguida higienizam e escovar termina o trabalho.
O fato de que a maioria de nós escova logo após o um lanche – é um outro grande erro.
Sim, nós pensamos assim. Aparentemente este é um outro não – não – e não!!! Começando com a escova seca realmente ajudará a remover a placa bacteriana.
E pensar que temos feito algo tão errado por tantos anos. Qual será o próximo?
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